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10 consejos para mantener el pelo sano y evitar su caída

Por |1 marzo 2019|

Para el blog de hoy contamos con una colaboración especial, el Dr Juan Molina Montes, Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad Autónoma de Barcelona, Especialista en Cirugía Maxilofacial y con un master en transplante y medicina capilar, va a darnos 10 consejos imprescindibles sobre como mantener nuestro pelo […]

Gingivitis, ¿Cómo prevenirla?

Por |22 febrero 2019|

Las enfermedades periodontales, son patologías crónicas, inflamatorias, que comprometen la encía y que conllevan la destrucción del aparato de soporte del diente

La placa bacteriana es una de las causas más comunes de la enfermedad de las encías (gingivitis). Las bacterias utilizan los azúcares de la comida para producir ácidos capaces […]

¿Alergia o intolerancia alimentaria?

Por |15 febrero 2019|

Desde hace unos años se ha empezado a investigar sobre los posibles efectos adversos que abarcan las intolerancias y alergias alimentarias en nuestro aparato digestivo.Un 60% de la población tiene reacciones a algún alimento. Aunque los síntomas puedan parecer de una persona a otra, no tienen por qué compartir la […]

Cáncer y alimentación: hábitos saludables

Por |8 febrero 2019|

El cáncer es una alteración biológica y genética de las células que componen los tejidos de nuestros órganos. Cuando estas células crecen muy rápido dan lugar a un tumor o nódulo, que es una masa de tejido no necesario. Un tumor se considera benigno cuando no invade ni destruye otro […]

La tristeza de mamá

Por |2 febrero 2019|

La depresión post parto es una enfermedad que afecta al 10-15% de las mujeres. Se caracteriza por una tristeza intensa con labilidad emocional grave, y suele aparecer a las cuatro semanas del postparto.

El embarazo representa un cambio importante de la vida de la mujer. Puede generar diferentes estados emocionales, sentimientos y percepciones según la experiencia, habilidades y la forma de ser de la persona. Es el periodo de tiempo que abarca las primera 6-8 semanas después del parto, un periodo de adaptación a la nueva situación en la que se encuentra la madre. El estrés fisiológico y físico debido a las nuevas obligaciones de maternidad puede desencadenar la crisis.
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¿Sabías que con la aromaterapia puedes prevenir resfriados?

Por |25 enero 2019|

La aromaterapia nos ofrece, desde la antigüedad, modos naturales para protegernos contra las enfermedades, combatir algunas infecciones leves y aumentar las defensas.

Sabemos por las investigaciones que los aceites esenciales son muy útiles para prevenir y curar patologías ya que actúan ante muchos patógenos. Estimulan el sistema inmunológico, combaten virus, bacterias […]

La piel en invierno: estimula las defensas naturales

Por |18 enero 2019|

La piel en invierno sufre muchas aversiones que la debilitan. La microflora cutánea es una barrera natural que protege la piel y estimula su sistema inmunológico. El paso del tiempo y otros factores externos como la exposición a los rayos UV, la contaminación, el frío o el estrés provocan su […]

Migrañas: la importancia de eliminar toxinas

Por |11 enero 2019|

El cerebro es el órgano más importante y por tanto uno de los que más consume de manera constante. Esto quiere decir que cuando se toma algún alimento que puede ser negativo para dicha patología la respuesta suele ser más rápida, derivando a una cefalea (malestar leve) o migraña (malestar […]

Consejos para evitar digestiones pesadas

Por |5 enero 2019|

El aparato digestivo está compuesto por un conjunto de órganos complejos que son los que se encargan de realizar las digestiones.

A veces, es difícil saber el origen de estas malas digestiones ya que pueden ser por diferentes factores: Nerviosismo, intolerancia desconocida a algún alimento, formación de gases alta, comer en […]

Consejos saludables para navidad

Por |21 diciembre 2018|

A la llegada de estas fiestas es cuando cometemos muchos excesos en la alimentación, y cuando acaban es cuando nos entra el remordimiento de conciencia de que no deberíamos habernos pasado. ¿Cómo podemos evitar esta situación? Os damos algunos consejos para que podáis estas navidades pasarlo bien y comer bien […]