Salud en…

Insuficiencia venosa: ¿Cómo prevenirla?

Por |25 mayo 2019|

La insuficiencia venosa es la incapacidad de las venas para realizar un correcto retorno de la sangre al corazón. Si las venas de las piernas pierden elasticidad, se deforman. Esto provoca que las válvulas que controlan la presión y el flujo de la sangre  no cierren bien, por lo que la […]

Celulitis, ¿Qué hacer para combatirla?

Por |27 abril 2019|

La celulitis es un desorden funcional en el tejido celular subcutáneo que imposibilita que llegue el oxígeno necesario a cada una de las células para que estas eliminen las toxinas.

El nombre técnico define perfectamente la alteración fisiológica. Paniculopatía es la patología que genera la grasa debajo de la piel y edemato-fibro-esclerótica define los tres […]

Operación bikini: Perder peso de forma saludable

Por |18 abril 2019|

Empieza a venir el buen tiempo y con ello la preocupación de perder peso. La operación bikini ya está al caer y por ello hay que empezar a preparar el cuerpo. El principal objetivo que queremos conseguir con el tratamiento dietético es reducir la grasa corporal hasta un nivel que […]

La astenia primaveral

Por |29 marzo 2019|

La transición del invierno a la primavera se caracteriza por alterar los ritmos biológicos. El cambio de horario, sensación de decaimiento físico y mental, somnolencia durante el día, alteración de los ciclos de sueño… Son una serie de alteraciones que nos pueden llevar a generar cansancio a diario. Toda esta […]

¿Sabías que con la aromaterapia puedes prevenir resfriados?

Por |25 enero 2019|

La aromaterapia nos ofrece, desde la antigüedad, modos naturales para protegernos contra las enfermedades, combatir algunas infecciones leves y aumentar las defensas.

Sabemos por las investigaciones que los aceites esenciales son muy útiles para prevenir y curar patologías ya que actúan ante muchos patógenos. Estimulan el sistema inmunológico, combaten virus, bacterias […]

La piel en invierno: estimula las defensas naturales

Por |18 enero 2019|

La piel en invierno sufre muchas aversiones que la debilitan. La microflora cutánea es una barrera natural que protege la piel y estimula su sistema inmunológico. El paso del tiempo y otros factores externos como la exposición a los rayos UV, la contaminación, el frío o el estrés provocan su […]

Manchas en la piel, como eliminarlas

Por |9 noviembre 2018|

Después del verano, siempre nos quedan algunas manchas en la piel o las que teníamos nos las vemos más oscuras, debido a la exposición prolongada del sol. Según la Academia de Dermatología y Venorología (AEDV): Los efectos más comunes, después del verano, suelen ser la flacidez, las pequeñas arrugas y […]

Candidiasis vaginal:¿Cómo prevenirla en verano?

Por |8 agosto 2018|

En verano uno de los problemas más comunes es la aparición de candidiasis debido a que se está más expuesto a  la humedad, el calor…

Hay cierta población de mujeres que son más sensibles a padecer este trastorno como es la  candidiasis, ya que tienen la flora más debilitada por los […]

Hidratación, un gesto imprescindible en verano

Por |11 julio 2018|

La hidratación diaria de nuestro rostro y cuerpo es muy importante y es un cuidado básico para todo tipo de pieles. Según la edad se requiere un tipo de necesidades u otras para la piel. Las pieles más jóvenes, requieren de un mayor aporte de agua y sustancias que faciliten […]

Infecciones urinarias: prevención y tratamiento

Por |20 junio 2018|

El aparato urinario tiene un contacto directo con el exterior a través de la uretra, su tramo final. Esta circunstancia facilita que en ocasiones se produzca una colonización de la zona por bacterias, con frecuencia del genero E.coli, que provienen habitualmente del aparato digestivo, lo que puede producir una infección […]